loetitia-saint-blancard-hypnose-thérapie-arret-tabac-maigrire-stress-angoisse

Carros Les plans village Saint-Pierre

14 bd République bat k 06510 Carros

Découvrez mes prestations en matière d’hypnose à Carros

Gérez vos douleurs physiques dans les Alpes-Maritimes : Loetitia Saint-Blancard

Dans mon cabinet d’hypnothérapie à Carros, je vous propose des consultations multiples pour vous aider à soulager vos douleurs.

Je mets en œuvre mon savoir-faire pour vous apprendre à mieux gérer et traiter vos soucis physiques et vos troubles psychiques, telles que :

  • La dépression
  • L’angoisse et phobies
  • L’insomnie
  • Nutrition
  • Les ruptures relationnelles
  • Sevrage tabagique…

Spécialiste d’hypnothérapie, je maîtrise parfaitement  toutes les techniques et les méthodes adaptées à chaque dysfonctionnement.

Qu’est-ce que l'hypnose ?

L'hypnose Ericksonienne est une technique dont son efficacité est désormais reconnue de tous.

C’est une méthode fluide et créative, reliée à l’art thérapeutique. En effet, elle permet une meilleure connaissance de soi et des autres. Associée à d'autres techniques novatrices comme la HTSMA, la nutrithérapie, la mindfulness, le coaching…

Comment perdre du poids sans intervention chirurgicale ?

Il s'agit d'un accompagnement basé sur trois axes :

  • Hypnose pour la pose d'un anneau gastrique qui permet de réduire ses quantités alimentaires et de calmer les compulsions.
  • La mise en place d'une bonne évidence alimentaire
  • Un bilan physiologique et nutritionnel

5 approches complémentaires

Loin de l'hypnose de spectacle, l'hypnose Ericksonienne est une pratique avant tout intuitive. Pour arriver au résultat et contourner les résistances, Erickson a développé la communication inconsciente par les informations cachées et donc souvent invisibles pour le conscient.

L'hypnotiseur Ericksonnien observe également la communication inconsciente du patient et ce sert de tout ce qui est à sa disposition pour provoquer le changement, à savoir :

  • L’hypnose Ericksoniènne
  • La HTSMA : est une approche thérapeutique intégrative, proche de L'EMDR c'est une technique novatrice, humaniste et rapide.
  • La thérapie narrative : est une technique récente issue des travaux de Michael White. C'est une approche basée sur les pensées philosophiques et psychologique
  • La nutrition
  • Intelligence émotionnelle et TCC : est une forme d'intelligence qui suppose la capacité à contrôler ses sentiments et émotions et celles des autres, à faire la distinction entre eux et à utiliser cette information pour orienter ses pensées et ses gestes.

Toutes ces approches s'adaptent à l'âge du consultant, les techniques utilisées s'adressent aux enfants à partir de 4 ans.

Pour une information supplémentaire, n’hésitez pas à contacter Loetitia Saint-Blancard | à Carros.

Nouveau module article

Cinq approches complémentaires : l'hypnose Ericksoniènne, la HTSMA, la thérapie narrative, la Nutrition et Intelligence Emotionnelle.

 

Loin de l'hypnose classique et de l'hypnose de spectacle, l'hypnose vue par Erickson est une pratique avant tout intuitive. Pour arriver au résultat et contourner les résistances, Erickson a développé la communication inconsciente par les suggestions cachées et donc souvent invisibles pour le conscient. Profitant des ressources importantes ( certain diront illimitées ) de l'inconscient, il en fait son allié dans l'évolution de la thérapie. 

 

Ainsi le symptôme est souvent utilisé dans le processus thérapeutique. L'hypnotiseur ericksonnien sait aussi observer la communication inconsciente du patient et se servir de tout ce qui est à sa disposition pour provoquer le changement. 
De cette façon un objectif peut être atteint très rapidement : l'hypnose ericksonienne est une thérapie brève ( il suffit parfois d'une ou deux séances ! ).

L' HTSMA est une approche thérapeutique intégrative, conçue par le Dr Eric BARDOT, psychiatre, pédopsychiatre, psychothérapeute, à partir des apports de l'hypnose ericksonienne, des approches systémiques et narratives associées aux mouvements alternatifs. Proche de L'EMDR c'est une technique novatrice, humaniste et rapide.

 

La thérapie Narrative est une technique très récente en thérapie brève issue des travaux de Michael White dans les années 1990 à 2000. Elle trouve un véritable engouement dans les pays anglos saxon et devrait rencontrer un vrai succès chez les francophones. C'est une approche basée sur les pensés philosophiques (Foucault, Derrida, Bourdieu)  et psychologique (Vigotski). Cette technique ressemble aux travaux de Gregory Batson par une conversation et une double écoute et elle amène a repositionner son appréhension du problème.

 

Intelligence Emotionnel et TCC est une forme d'intelligence qui suppose la capacité à contrôler ses sentiments et émotions et ceux des autres, à faire la distinction entre eux et à utiliser cette information pour orienter ses pensées et ses gestes. (définition selon Salovey et Mayer) La TCC ou thérapie cognitivo-comportementale est un ensemble d'outils issus des thérapies brèves validée scientifiquement elle porte sur les interactions entre pensées,émotions et comportements.

La nutrition est un élement essentiel "Que ton aliment soit ton médicament d'après Hippocrate..." on se base sur une bonne évidence alimentaire loin des régimes draconiens c'est de retrouver un équilibre sain à partir des dernières recherches scientifiques.

Ces différentes approches s'adaptent à l'âge du consultant, les techniques utilisées s'adressent aux enfants à partir de 4 ans.

loetitia-saint-blancard-hypnose-thérapie-arret-tabac-maigrire-stress-angoisse

loetitia-saint-blancard-hypnose-thérapie-arret-tabac-maigrire-stress-angoisse

Carros Les plans village Saint-Pierre 14 bd République bat k 06510 Carros